カウンセリングとコーチング、何が違う?──気づきと変容の速さなら断然タロット!
カウンセリングとコーチングの違いを知ってる?
カウンセリングとコーチングって、なんか似たようなものだと思ってない?いやいや、全然違うのよ。
どっちも”人生をより良くする”っていう目的は同じだけど、アプローチがまるで違うの。
カウンセリングっていうのはね、主に”過去”に焦点を当てるのよ。
トラウマとか、心の傷とか、未解決の問題を癒やしてあげるのが目的。
心の奥深くに眠ってる感情を探り出して、言葉にして整理するってわけ。
一方で、コーチングは”未来”がテーマ。
目標を立てたり、自己実現のために行動を促したりするのが得意分野ね。
”どうなりたい?”とか”どう進む?”を考えて、それを実際の行動に変えるのよ。
でもね、これらには時間がかかるの。
- カウンセリングだと、本心を隠したくなっちゃったり、無意識に嘘ついちゃったりするのがよくある話。
過去のトラウマなんて本当に忘れてることも多いし、それを思い出すのに時間がかかる。 - コーチングでもね、自分をちゃんと理解することが前提だから、そこにたどり着くまでが一苦労ってこともあるのよ。
そこで出番よ!タロットの強み
ここでAnandiのタロットの登場ってわけ。
タロットはね、瞬時に潜在意識を映し出す鏡みたいなものなのよ。
- 内観がめちゃ速い
- 自分でも気づいてない深層心理や感情がカードに出てくるから、長いセッションなんて不要なのよ。一発で核心に迫れるってわけ。
- 自分でも気づいてない深層心理や感情がカードに出てくるから、長いセッションなんて不要なのよ。一発で核心に迫れるってわけ。
- 嘘ついてもバレる
- 隠したい感情や、本音がカードに全部出ちゃうの。どんなに取り繕っても、カードには真実が映るのよ。
- 隠したい感情や、本音がカードに全部出ちゃうの。どんなに取り繕っても、カードには真実が映るのよ。
- 忘れてることを思い出せる
- 潜在意識に埋もれて忘れてたこととか、”あぁ、そんなことあったなぁ”っていう記憶がよみがえるの。これって、自分の内面を深く理解するきっかけになるのよね。
- 潜在意識に埋もれて忘れてたこととか、”あぁ、そんなことあったなぁ”っていう記憶がよみがえるの。これって、自分の内面を深く理解するきっかけになるのよね。
気づきと変容のスピードは人それぞれ
確かにタロットは潜在意識を映し出すスピードが驚くほど速いわ。
でも、その気づきをどこまで受け入れて、自分のものにできるかは人それぞれなのよね。
素直な人や、”一回やってみよう!”ってすぐに行動できる人は、変容のスピードも速い傾向にあるの。
実際、私の講座を受けた生徒さんは、講座中の半年以内に人生がガラッと変わったって報告してくれたわ。
でもね、私自身はどうだったかっていうと、まず”気づく”のに7年もかかったのよ。そのあと”受け入れる”のに1年。
でも、その1年で人生が劇的に変わったの。
だからね、スピードは人それぞれ。
それでいいのよ。
大丈夫。私にできたんだから、あなたもきっとできるわ!
カウンセリングとコーチングを同時に叶えちゃう
私のタロットセッションはね、カウンセリング的な要素とコーチング的な要素を両方取り入れてるの。
- カウンセリング的アプローチでは、カードを通じて過去の出来事や感情に触れて、癒やしと解放を提供するわ。
- コーチング的アプローチでは、カードから導き出される未来の可能性や、目指す方向性を明確にしていくの。
タロットって、過去も現在も未来も全部映し出すから、どっちのアプローチも自然に融合できちゃうのよね。
私の講座やセッションを受けるメリット
さぁ、ここからが本題!私の講座やセッションを受けると、こんな素敵なメリットが待ってるわよ:
- スピード感がすごい!
- 長いカウンセリングや自己分析なんていらないの。短時間で自分の本心や潜在意識にアクセスできるからね。
- 長いカウンセリングや自己分析なんていらないの。短時間で自分の本心や潜在意識にアクセスできるからね。
- 自分を深く知れる
- カードが示すメッセージを通して、自分でも気づかなかった本音や隠れた感情が見えてくるのよ。
- カードが示すメッセージを通して、自分でも気づかなかった本音や隠れた感情が見えてくるのよ。
- 過去も癒やして未来も見える
- 過去を癒やしながら、未来に向けてどんな方向に進むべきかを指し示してくれるわ。
- 過去を癒やしながら、未来に向けてどんな方向に進むべきかを指し示してくれるわ。
- 自己肯定感が上がる
- 自分の感情や行動を肯定的に捉え直せるから、自然と自己肯定感がアップするのよね。
- 自分の感情や行動を肯定的に捉え直せるから、自然と自己肯定感がアップするのよね。
タロットは単なる占いじゃないのよ。
自分と向き合って、人生を好転させるための最強ツールなの。
だからこそ、気づきのタイミングや変容のペースはあなた次第。
そのプロセスも大切にしながら、ぜひタロットの力を体感してみてちょうだい!
注意事項
ただし、精神疾患をお持ちの方や、心療内科での治療が必要とされている方は、まず専門医にご相談ください。
タロットは自己理解や内観のサポートとして役立つツールですが、医療行為の代替ではありませんので、適切なサポートを併用することをお勧めします。